年末年始にあった心意気、目標を見失ってしまったかのようなこの1ヶ月。 3,4日走らないときもあった。 それでも「（走ることは）止めたらいかん、止めたらいかん」（上田正樹のぼちぼちいこか調）と、なんとなく同じメニューを繰り返す。 JOG、ペース、坂、J…