左上腕骨折からもう少しで３ヶ月。週２回リハビリに通っています。
仰向けに寝て左腕を上げて、最高140°まで上がるようになったものの、日常生活で痛めては110°に後退するなど一進一退を繰り返しています。重怠い状態が続いており、鈍痛に悩まされております。肩から首にかけての強ばりで頭痛も続くし。
でも何が一番辛いって、寝不足が一番辛い。
寝付きは疲れてるので気を失うように寝てしまうのですが、一度目が覚めたらそれからはズキズキ鈍痛が気になって、寝返りを打っても打っても心地良い姿勢は得られず、眠れず、寝不足となるのです。
いつになったらこの状態から抜けられるのか。
担当してくれている（佐々木）朗希（選手）似の理学療法士さんに「大丈夫、治りますよ。」と励まされながら、すがるようにリハビリだけはちゃんと通っています。
そんな状態ですが、モチベーションは維持しておきたい思いから、つくばにはエントリー。ひょっとしたら秋頃には転勤で初めて「ゆずれーる」を利用することになるかもしれないのですが、ともかくエントリー。
早く走りたい。
※走らないこの３ヶ月足らずで4kg太りました。
※羊文学にハマりました。
