横浜（マラソンが終わって）から50日が経過した。 横浜が終わって3週間後にはキロ6分で30分ジョギングできるくらいにはなったが、鈍よりとした腓骨筋の突っ張り痛が続いた。 階段を2段飛ばしで上ったり、キロ5分で走れるようになったのが12月中旬くらいから…