ため息とあくび

サブ4返り咲きを目指している、56歳のサラリーマンの記録です。

2018-01-26から1日間の記事一覧

なんとなく誤魔化してるような

23日の世界大会(人間ドック)を無事終え、24日はその疲れか起きられず。 昨日から左ふくらはぎ、腓腹筋の突っ張り具合の様子を見ながら走り始める。 25日(木)様子見JOG 14.42k(Ave:5:25)、ラジオ体操、体幹 力強く踏み込むことのないように気を遣うが、な…