ため息とあくび

サブ4返り咲きを目指している、56歳のサラリーマンの記録です。

2018-01-29から1日間の記事一覧

どうしたらいいのか

ふくらはぎの張りがなくならない。 走り続けてるからそりゃそうだなのだが、痛くないから走りたくなってしまう。 無理すると慢性化するかもしれないので、そこまではやらないと思う。 でもただの筋肉痛のように思い、練習してればそりゃそうよな気がしてしま…