不調前線の影響もあってか、週初より水下痢と発熱、倦怠感で寝込む 復調できたのは木曜から -- 6月25日（月） 5時に起きるも水下痢で身動きできず 前日食べた鰹のせいか、がぶ飲みした氷入りのお茶のせいか 仕事には行ったが1日中倦怠感に悩まされる 早めに…

2/2（金）雨で休足 2/3（土）〜2/6（火）体調不良 食事が摂れない状態だったため、食べられるようになるまで走らないことにした。 2/7（水）体幹トレーニング、ラジオ体操 走らなくてもできることを始める。 2/8（木）体幹トレーニング、ラジオ体操 走りたく…