ため息とあくび

サブ4返り咲きを目指している、56歳のサラリーマンの記録です。

2018-02-10から1日間の記事一覧

休んだだけでは回復しない。

2/2(金)雨で休足 2/3(土)〜2/6(火)体調不良 食事が摂れない状態だったため、食べられるようになるまで走らないことにした。 2/7(水)体幹トレーニング、ラジオ体操 走らなくてもできることを始める。 2/8(木)体幹トレーニング、ラジオ体操 走りたく…