ため息とあくび

サブ4返り咲きを目指している、56歳のサラリーマンの記録です。

2017-12-03から1日間の記事一覧

過信で玉砕

湘南国際マラソン。体調は良かった。天候はとても良かった。 それでも途中トイレには2回行った。 スタート後、最初のトイレを利用したのが良かった。 そこから4'30"-40"台ペースに持っていけたことが、「3.5いけそうじゃん」という過信につながる。 半分、23…